Jako iż dzień należy rozpocząć od zjedzenia czegoś pożywnego co da nam energię na przetrwanie długiego dnia, na  początek naszej przygody w tym miejscu, podajemy prosty i szybki przepis na zdrowe i pyszne śniadanie.


                                Składniki:
-kromka pełnoziarnistego chleba
-jajko
-łyżka otrąb owsianych
-owoce: jabłko, banan, kiwi(według uznania)
-cynamon do smaku

1.Kromkę chleba sączymy w jajku.

























                                                                                           



3. Na usmażonego tosta dodajemy pokrojone w kawałki owoce i posypujemy cynamonem.